ストレスケア・カウンセリングの方法

  1. ストレスケア・カウンセラーとの初回面談
  2. アローバランスグラフによるストレス状態の確認
  3. ホメオストレッチ(リラクセーション)
  4. ストレスケア・カウンセリング

一時的なストレス解消ではなく、心と体に働きかけることによって、より確実に、より簡単に、そして、より安全に心と体を一緒に癒します。

ストレスケア・カウンセリングの料金

1回:3,500円(11枚綴りで35,000円の回数券もあります)

施術をご希望される方は

完全予約制

直通電話 090-9923-4278
E-mail kondo@animato.jp


※以下の説明はBTUパンフレットより引用

1.カウンセラーとの初回面談

therapy-1.jpg現在の心や体の状態をお聞きします。

バランスノートに必要事項を記入していただき、バランスセラピーについての簡単な説明をします。

所要時間は5〜10分です。

2.アローバランスグラフによるストレス状態の確認

ストレスを測ります。

ベッドに寝ていただき、左右の身長差などを測り、アローバランスグラフを作成します。
科学的信頼性のある「アローバランスグラフ」により、個々人のストレス度を目で見てチェックできますので、適切なケアが可能となります。

所要時間は5分です。

arrowbalance.jpg

アローバランスグラフは、今まで知ることのできなかったストレスの蓄積の様子を、一目でわかるように定量化したものです。
矢(アロー)の形をした基準形に対して、ご自身のアローバランスの歪形が大きいほどストレスが強いことを表しています。

グラフでこんなこともわかります。

  • 身体のどこに負担がかかり、無理がきているか
  • 内部環境のアンバランス
  • 環境への適応状態
  • 対人関係・生活環境の傾向
  • 性格的な特徴

3.ホメオストレッチ(リラクセーション)

ホメオストレッチ(筋肉応用覚醒伸展法)を行います。

人の手を借りたストレッチで、ただベッドに寝ているだけで、ヨガや座禅の達人と同じような脳の状態になり、なんともいえない心地よさと爽快感が訪れます。
施術中に時々、体の向きを変えてもらいます。

単なる爽快感や氣持ち良さがリラクセーションなのではありません。脳幹にかかる圧力が軽減され、ホメオスターシスの働きが回復する。すなわち有害なストレスによって生じた脳幹の疲労が改善するのでなければ、本当のリラクセーションとは言えません。

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脳幹がリラックスすると、このような生理学的変化が生じます。
これがリラクセーションであり、ストレス反応とは逆の変化なのです。

所要時間は20〜30分です。

4.カウンセリング

グラフの説明とプランニングを行います。

パソコンに入力したアローバランスグラフを見ながら、ストレスの状態について説明し、その人にあった目標設定や日程調整を行います。
2回目からは、リラクセーションによって引き起こされる心身の変化を一緒に確認しながら、脳幹をイキイキとさせる方法などを指導させていただきます。

所要時間は10〜20分です。